Stress-terapeut uddannelsen

Vær med til at reducerede stressniveauet i DK
Ny opbygning – løbende optag – modulvis betaling

Bliv uddannet stressterapeut

Uddannelsen til stressterapeut STU er for dig, der vil uddanne dig til ekspert og bidrage til at reducere stressniveauet i Danmark og samtidig gøre en kæmpe forskel i andre menneskers liv.

Går du med drømmen om at blive selvstændig, skabe din egen forretning og få en uddannelse, der ser på det hele menneske?
Eller ønsker du at arbejde professionelt med stress i din nuværende ansættelse eller egen eksisterende virksomhed?

Uddannelsen til stressterapeut STU er på et højt fagligt niveau og kvalificerer dig til at være blandt de bedst kvalificerede inden for stressbehandling DK.

  • Du bliver fri for stress for altid i dit eget liv
  • Du bliver lægeeksamineret stressterapeut
  • Du får kyndig vejledning og hjælp til at starte din egen virksomhed på et topprofessionelt niveau

 

Der er brug for dig
Der er et kæmpe udækket behov for velkvalificerede, fagligt dygtige professionelle, der kan hjælpe andre folk ud af deres stress på en gennemgribende og holistisk måde.


Uddannelsen til stressterapeut er modulopbygget

Vil du gøre en forskel for stressramte
og professionelt hjælpe dem videre til et nyt liv og en tilværelse uden stress?

Bliv uddannet stressterapeut

  • Er du sundhedsfaglig behandler, coach, leder eller lign., og vil du gerne styrke dit fundament og samtidig kunne tilbyde varig, veldokumenteret hjælp til stressramte?
  • Går du med drømmen om at blive selvstændig, skabe din egen forretning og få en uddannelse, der ser på det hele menneske?
  • Vil du gerne arbejde med stresshåndtering i virksomheder, men mangler et mere dybdegående, fagligt fundament?

Stressterapeut uddannelsen er noget for dig, som:

  • Professionelt vil arbejde med stressede efter de nyeste evidensbaserede principper.
  • Vil kunne tilbyde et fagligt velfunderet, professionelt og effektivt alternativ til stressbehandling i det danske samfund, med fokus på det hele menneske.
  • Ønsker at være en del af et fagligt fælleskab efter endt eksamen, som medlem af Stressterapeut Sammenslutningen under Stresslæge.dk

Der er et stort behov for velkvalificerede og kompetente stressterapeuter

“I stresslæge.dk har vi brug for flere dygtige kollegaer til at hjælpe stressramte og virksomheder”

Der er i dag et kæmpe stort og udækket behov for faglig velkvalificeret hjælp indenfor stort set alle erhverv, når det handler om håndtering og behandling af stress.

Dels mhp. at forebygge, men ikke mindst for at handle, og behandle, når en medarbejder går ned med stress.

Aldrig mere stress igen AMSI® – forløbene er udviklet i Stresslæge.dk i 2016 og har allerede hjulpet en masse mennesker ud af deres stress – permanent.

Vi har haft over 80 mennesker gennem vores forløb.
Se vores kvalitetsundersøgelse.

Grundstenen i AMSI® er den 360 graders tankegang, som sikrer helhedsbehandling af stressramte og er baseret på de bedst egnede elementer fra hhv. lægevidenskaben, psykologi/psykoterapi og mindfulness.

Deltagerne er efter et AMSI® forløb ikke alene stressfrie, men har også lært så meget om sig selv og deres egen stresshåndtering, at de ikke går ned med stress igen.

I stresslæge.dk har vi brug for flere kollegaer til at hjælpe os med seriøs, velfunderet behandlingen af stressramte.

Til at starte med bliver du uddannet til individuel 1:1 behandling. Sidenhen kan du vælge at videreuddanne dig til at behandle i grupper.

Som uddannet stressterapeut hos Stresslæge.dk har du mulighed for at blive medlem af Stressterapeut Sammenslutningen.

Mod et årligt gebyr får du adgang til at udbyde AMSI® konceptet (video + materiale) og stresslæges logo, som du kan bruge i dit arbejde med stressramte.

Du får samtidig løbende supervision og ny viden, så du altid er opdateret og velfunderet i dit arbejde som stress terapeut.

Som færdiguddannet stressterapeut kan du vælge at supplere med efteruddannelses moduler á 3 måneders varighed:

  1. Håndtering af stressramte i grupper
  2. Stresshåndtering og stresspolitik i virksomheder

Hvem er du?

Du kan blive uddannet stressterapeut fra stresslæge.dk, hvis…

Du selv har personlig erfaring med stress og ønsker at knække koden én gang for alle.
Du er villig til at arbejde med din stress på et niveau, så du aldrig mere går ned med stress igen.
Derudover har du enten:

    • En sundhedsfaglig uddannelse
      Læge, sygeplejerske, sosu assistent, fysio- eller ergoterapeut e.lign.
    • En psykoterapeut el. coach uddannelse
      Måske har du i forvejen en stresscoach uddannelse, men kan mærke, du har brug for at blive klædt endnu bedre på fagligt, for at kunne levere den gode kvalitet du ønsker.
    • Ledelses erfaring el. lign
      Vi har også haft lærere, pædagoger, socialrådgivere, journalister, gymnasielærere, ingeniører o.a. på uddannelsen.
      Vi tager altid en individuel vurdering efter en samtale med dig, hvor vi finder ud af, om vi er et match.

Hvorfor er denne uddannelse anderledes end andre stress uddannelser?

  • Du bliver fulgt af Stresslæge, Trine Rønnov og aut. psykolog, Hans-Jørgen Andersen hele vejen igennem forløbet i en slags mesterlære, så du aldrig føler, at du står alene.
    Vi er begge eksperter i stress, og med hver vores baggrund, udgør vi et super stærkt lærerteam.
  • Virksomhedschef og stressterapeut i Stresslæge.dk, Tina Sander er fast underviser på uddannelsen.
  • Udover det faste lærer team inviterer vi løbende gæstelærere og skuespillere med til at krydre undervisningen.
  • Du får personlig og individuel træning, vejledning og supervision i gruppen gennem hele uddannelsen.
  • Du får den nyeste og mest opdaterede viden indenfor stress under hele forløbet, og får derfor som stressterapeut en helt anden tyngde i din stress tilgang.
  • Du bliver uddannet til både Stress Terapeut, med alle de kompetencer det indebærer, samt uddannet til mindfulness instruktør på niveau med andre MBCT mindfulness instruktører med særligt fokus på stress.
  • Uddannelsen opgraderer dine kompetencer generelt indenfor kommunikation, terapi og stress viden.
    Kompetencer du kan bruge i alle sammenhænge, både i dit private og professionelle liv.
  • Når du begynder at have klienter, får du ugentlig online supervision ved aut. psykolog i Stresslæge.dk, Hans-Jørgen Andersen – dvs. vi ved hele tiden, hvor du er i din faglige, kommunikative og terapeutiske proces.

Uddannelsens opbygning

Uddannelsen er opbygget af moduler, der består af online møder, retreats samt en hemmelig Facebook gruppe for hvert modul.

Modulerne tages i kronologisk rækkefølge startende med AMSI forløbet, hvor du kan starte med det samme, når du har tilmeldt dig.

Online møderne foregår løbende på alle vores moduler. Her tager vi spørgsmål og refleksioner op løbende og har derudover fokus på din faglige udvikling og på din trivsel, så du bliver en knivskarp terapeut, der ikke går ned med stress igen.

Online møder finder sted torsdage på følgende tider:

Modul Torsdag kl.
Mindfulness instruktør modulet 09.00-10.00
Spørgsmål og sparring – stressterapeut modulet 12.30-13.30

Supervision – stressterapeut modulet og Stressterapeut Sammenslutningen

14.00-16.00
Stressspecialist 16.30-17.30
Stressspecialist (som selvstændigt uddannelsesforløb) 18.00-19.00

NB – Der er ikke online møde de uger, vi er på retreats.

Som stressterapeut studerende har du mulighed for at deltage i alle online møder på dagen
som observatør (“LYT, LÆR og REPETÉR”) på de moduler, du ikke aktuelt er tilknyttet.

Retreats arrangeres fem gange årligt i februar, april, juni, september og november. Her møder du alle fra uddannelsens forskellige moduler og tilbydes workshops på det modul, du er nået til. Du deltager i fire retreats i løbet af din uddannelse.
Du har derudover mulighed for at fordybe dig yderligere i din terapeutiske proces ved at tilkøbe dig et ekstra retreat med træning af samværsstruktur og supervision for kr. 4500.

Hvert retreat ligger i hverdage med to overnatninger og afholdes på Luciaklinikken på Dallund Slot på Fyn: Luciaklinikken

Dallund Slot

Facebook gruppen er dit online forum, hvor du altid kan stille spørgsmål til underviserne og dele dine refleksioner undervejs i processen.

Moduler

1# modul (Obligatorisk)

Aldrig mere stress igen AMSI® med mindfulness.
Vores fundament, behandling og indsigt.

AMSI® modulet er obligatorisk og adgangsgivende til stressterapeut uddannelsen.
Du må arbejde med din egen stress, årsagerne dertil, dine vaner og mønstre, før du kan tilbyde terapi af samme til andre.

Obligatorisk:
Dit fundament
Underviser
: Tina Sander, stressterapeut
Pris: 34.000,- DKK.
Inkl. 1 retreat á 2 overnatninger med fuld forplejning

2# modul

AMSI® PRO transformation.
Indsigt, viden og mentaltræning

På AMSI PRO går du et step op og arbejder med dit AMSI forløb i metaperspektiv. Her opnår du større indsigt i egne og andres stressbehandling, så du har konkrete eksempler til større forståelse af teorien på modulet, Stress Specialisten.

Adgangskrav:
modul 1
Varighed: 2 workshop dage og online møder
Underviser
: Hans-Jørgen Andersen, aut. psykolog
Pris: Gratis, når du tilmelder dig mindfulness instruktør modulet

3# modul

Mindfulness instruktør
Du uddannes til mindfulness instruktør på niveau med MBCT med fokus på anvendelse i forbindelse med stressforebyggelse og behandling. Dette kvalificerer til at undervise i mindfulness med afsæt i MBCT forløbets struktur.

Ønsker du at tilbyde vores AMSI forløb, når du er færdiguddannet, er det et krav, at du har bestået vores eller en anden mindfulness instruktør uddannelse min. på linje med MBCT.

Vælger du at tage mindfulness instruktør uddannelsen som et kursusforløb hos os, skal du kunne dokumentere, at du har fulgt et MBCT/MBSR mindfulness kursus.

Varighed: 1 workshopdag i Farum samt 1 retreat
Underviser:
Trine Rønnov, stresslæge, mindfulness instruktør
Tina Sander, stressterapeut, mindfulness instruktør og virksomhedschef
Pris: 10.000,- DKK inkl. retreatophold og forplejning

4# modul

Stress-specialisten
Teoretisk indsigt i stress.
Professionel kommunikation, konflikthåndtering og præsentationsteknik.

Her får du teoretisk indsigt i stress.
Du lærer at kommunikere professionelt om stress og holde foredrag om emnet.
Derudover lærer du konflikthåndtering.
Kurset er adgangsgivende for dig, der vil uddanne dig videre til stressterapeut.

Adgangskrav: modul 1
Undervisere
:
Hans-Jørgen Andersen, aut. psykolog
Trine Rønnov, stresslæge
Pris udd.: 38.000,- DKK

5# modul

Stressterapeut 1:1
Struktur og samtaleteknik.
Differential diagnose, medicin og supervision

Som uddannet stressterapeut kan du tilbyde 1:1 terapier.
Du modtager på dette modul undervisning i samværsstruktur og samtaleteknik, hvor du lærer at passe på dig som terapeut samt på dine klienter.
Du lærer om differential diagnoser og medicin i forbindelse med stress, depression og angst.
Du undervises i grundlæggende markedsføring, så du er klar til at markedsføre dig selv, så snart du er færdiguddannet.
Du har i slutningen af din uddannelse øveklienter og modtager herunder supervision.

Adgangskrav: modul 4
Varighed: ca. 5 mdr.
Undervisere:
Hans-Jørgen Andersen, aut. psykolog
Trine Rønnov, stresslæge
Pris: 38.000,- DKK

#Stressterapeut

Stressterapeut sammenslutningen
Som medlem af stressterapeut sammenslutningen kan du bruge AMSI 1:1, du modtager løbende supervision, og du kan deltage i Stresslæges udbud af ekstra kurser og videreuddannelse til fx gruppeterapeut eller i en mere erhvervsrettet retning.

Adgangskrav: Bestået stress-terapeut uddannelse – alle moduler
min. på niveau 2
Medlemskab af stressterapeut sammenslutning
Intro pris: 6.000,- DKK/pr. år samt kr. 1000,- pr. AMSI forløb du udbyder (2019 priser), det første år du er stressterapeut.

Få overblikket

Modul Titel Varighed Underviser(e) Adgangskrav Pris (DKK)
1# Modul Aldrig mere stress igen AMSI® 4-6 mdr. Tina Sander  – 34.000,-
2# Modul AMSI® PRO 2 workshopdage Hans-Jørgen Andersen  modul 1
3# Modul Mindfulness instruktør 1 workshopdag +
1 retreat
Trine Rønnov,
Tina Sander
modul 2 10.000,-
4# Modul Stress-specialisten  2 mdr. Trine Rønnov,
Hans-jørgen Andersen
 modul 3 38.000,-
5# Modul Stressterapeut 1:1  5 mdr. Trine Rønnov,
Hans-jørgen Andersen
 modul 4 38.000,-
Samlet pris stressterapeut uddannelsen STU 120.000,-
Stressterapeut Sammenslutningen  pr. år Trine Rønnov,
Hans-jørgen Andersen
STU 6.000,-

Priserne er inkl. moms, hvis andet ikke er angivet

Du bygger din uddannelse
og samler brikkerne i dit helt eget tempo

AMSI® og din egen proces til et liv uden stress er udgangspunktet og omdrejningspunktet for din uddannelse, hvorpå du bygger din ekspertviden – modul for modul.

Opbygningen er fleksibel, så du har tid til at implementere og bygge på i dit eget tempo, som det passer dig bedst og balancerer med dit øvrige liv.

Du har en tidsfrist på 2 år til at afslutte og færdiggøre din uddannelse, gældende fra den dato, du starter på uddannelses modulet AMSI® PRO.

Struktur

Retreats
På de 3 dages retreats vil alle, både deltagere fra AMSI og STU være samlede, og deltage i de workshops, der er relevante på lige præcis det stadie, de er på, på det givne tidspunkt.

Dato Sted
september ons d. 18. -fre d. 20. Luciaklinikken på Dallund Slot, Dallundvej 63, 5471 Søndersø
november ons d. 13. -fre d. 15. Luciaklinikken på Dallund Slot, Dallundvej 63, 5471 Søndersø
februar ons d.  5. -fre d. 7. Luciaklinikken på Dallund Slot, Dallundvej 63, 5471 Søndersø
april ons d.  1. -fre d. 3. Luciaklinikken på Dallund Slot, Dallundvej 63, 5471 Søndersø
juni ons d.  3. -fre d. 5. Luciaklinikken på Dallund Slot, Dallundvej 63, 5471 Søndersø

Vil du vide mere om uddannelsen...
Se mit webinar og bliv klogere på, hvad denne uddannelse kan gøre for dig,
både faglig og personligt.

Er uddannelsen noget for dig?
Bliv afklaret og få svar på dine spørgsmål

Book en gratis afklarende samtale

Undervisere

Stresslæge Trine Rønnov

Trine Rønnov

Stresslæge

Trine er speciallæge i almen medicin, tidligere praktiserende læge gennem 15 år og er derudover psykoterapeut og mindfulnessinstruktør.
Trine er fagligt ansvarlig for uddannelsen og underviser i det lægefaglige aspekt af stress, mindfulness, samt markedføringsdelen i samarbejde med eksterne undervisere.

Egenterapi og supervision gennemføres i samarbejde med Hans-Jørgen.

Som alle andre i Stresslæge.dk har Trine tidligere været nede med stress.

psykolog Hans-Jørgen Andersen

Hans-Jørgen Andersen

Aut. psykolog

Hans-Jørgen er autoriseret psykolog, er uddannet i gruppeanalytisk gruppeterapi, kognitiv terapi og har endvidere en erhvervspsykologisk tilgang. Han har over 20 års erfaring indenfor sit felt.

Han er en suveræn formidler og underviser af den terapeutiske proces, og har hovedansvaret for den teoretiske og den kommunikative del af uddannelsen.
Egenterapi og supervision gennemføres i samarbejde med Trine.

Som alle andre i Stresslæge.dk, har Hans-Jørgen tidligere været nede med stress.

stressterapeut Tina Sander

Tina Sander

Stressterapeut

Tina er stressterapeut, mindfulness instruktør og virksomhedschef i Stresslæge.dk. Hun har desuden en master i specialpædagogik og har undervist i 10 år i specialskoletilbud.
Tina har siden januar 2018 haft ansvaret for vores Aldrig Mere Stress Igen forløb og underviser på dele af stressterapeut uddannelsen.
Egenterapi og supervision gennemføres ved Trine og Hans-Jørgen.

Som alle andre i Stresslæge.dk, har Tina tidligere været nede med stress og selv gennemgået Aldrig Mere Stress Igen forløbet i 2017.

FAQ

Få svar på dine spørgsmål

Er uddannelsen for alle?

I Stresslæge værdsætter vi diversiteten blandt vores studerende og kommende stressterapeuter.
Ligesom vores klienter er forskellige som mennesker og i deres behov, værdsætter vi, at vores stressterapeuters forskellige personligheder, baggrunde, uddannelse og erfaringsgrundlag, så vi matcher en bred vifte af klienter og virksomheder.

Kvalificerer uddannelsen til at arbejde med både virksomheder og klienter?

I stresslæge uddanner vi stressterapeuter til at tage hånd om klienter såvel som virksomheder. Når du er færdig uddannet, kan du også indenfor Stresslæge Sammenslutningen vælge den ene retning fremfor den anden eller en kombination.

Under uddannelsen opnår du kompetencer til at varetage behandlingen af individer (1:1).

Når du er uddannet stressterapeut, kan du vælge at supplere din uddannelse med en af to efteruddannelser á 2-3 måneder.

Den ene omhandler håndtering af grupper af stressramte.

Den anden giver dig kompetencer til at gå ud i virksomheder og tilbyde stresshåndtering og stresspolitik.

Kan jeg bruge stress terapeut uddannelsen til at undervise andre i stress?

Ja, under uddannelsen trænes du i at stå frem og formidle stoffet på en inspirerende måde, så du er i stand til afholde eksempelvis temadage, foredrag og lignende

Jeg er bange for at gå ned med stress igen

I det første modul på uddannelsen arbejder du med dit eget stressfri forløb, så du selv får redskaberne til at leve et liv uden stress igen. I stresslæge tror vi nemlig på, at du bedre kan støtte andre, når du har gået vejen selv.

På stress terapeut uddannelsen observeres alle de studerende undervejs i forløbet og vi tager derfor hånd om den enkelte i processen, således at ingen bliver ladt i stikken.

Du er derfor i trygge hænder under hele processen fra A-Z, og som Hans-Jørgen siger: ”Ingen i Stresslæge går ned med stress. Det er simpelthen umuligt!”

Hvordan starter jeg op som selvstændig?

Stresslæge underviser i markedsføring og hvordan du starter din egen virksomhed op, laver en hjemmeside og brander dit kommende firma, så du når ud til en masse kommende klienter.

Derudover har du mulighed for at blive en del af Stresslæge sammenslutningen mod en årlig licens – herved får du adgang til at bruge AMSI konceptet (video og materiale) og Stresslæges logo på din hjemmeside og dine materialer, du opdateres med den nyeste viden indenfor stress forskning og bliver tilbudt løbende supervision.

Kan jeg finde ud af det?

Vi forventer ikke, at du kan finde ud af det, når du påbegynder uddannelsen.
Vi skal jo alle starte et sted – og vi tager udgangspunkt i dig, din baggrund og dine kompetencer, når du starter op på uddannelsen. Herfra støtter vi dig i processen, til du er færdig som stressterapeut.

Har jeg den rette alder til at tage uddannelsen?

Du kan tage uddannelsen uanset alder. I Stresslæge værdsætter vi diversiteten blandt vore studerende og kommende stressterapeuter, ligesom vi værdsætter forskelligheden blandt vores klienter og virksomheders behov.

Hvad hvis jeg ikke kan finde ud af at meditere?

“Jeg plejer at falde i søvn eller har svært ved at sidde stille.”

Vi møder rigtig mange klienter og studerende i Stresslæge, som bruger noget tid på at lære at meditere. Alle kan meditere, men selvfølgelig får du mere ud af det, des mere du lærer at finde roen inde i dig selv. Det er en proces, og vi tager hånd om det dér hvor du er, når du påbegynder uddannelsen.

Kan jeg klare uddannelsen?

Før du starter op på uddannelsen tilbydes du en gratis afklarende samtale med Stresslæge Trine Rønnov eller daglig leder  i stresslæge Tina Sander, hvor du kan få vejledning i forhold til, om du har en faglig uddannelse, der kvalificerer til uddannelsen.

Uddannelsen er tilrettelagt således, at du kan have et fuldtidsjob ved siden af. Der er derfor kun afsat 3-6 timers hjemmestudie om ugen ved siden af de gange vi mødes. Undervisningen ligger i weekender, så du kan arbejde i hverdagene og i de weekender, hvor vi ikke mødes.

Kan jeg leve af at være Stress terapeut?

Du får undervisning i det at starte din egen virksomhed op, lave din egen hjemmeside og brande dit kommende firma, så du når ud til en masse kommende klienter.

Mange nyopstartede terapeuter har for eksempel et deltidsjob ved siden af, mens de får deres virksomhed op at køre.

Hvem eksaminerer mig?

Er der en uvildig censor med til eksamen?

Ja, vi har en uvildig censor med til eksamen, der sammen med Stresslæge, Trine Rønnov og psykolg, Hans-Jørgen Andersen eksaminerer dig.

Hvordan får jeg klienter?

Stresslæge hjælper dig med at finde prøvekaniner via vores netværk, nyhedsbreve med 4200 læsere og via vores Facebook side med 3800 følgere.
Derudover opfordrer vi de studerende til at hjælpe hinanden med at bytte veninder, kusiner og kolleger.

Hvad er MBCT?

MBCT er mindfulness-baseret kognitiv terapi (MBKT på dansk).

MBCT er et interventionsprogram, udviklet af Zindel Segal, Mark Williams og John Teasdale, baseret på den amerikanske læge Jon Kabat-Zinns mindfulnes-baseret stress reduktion (MBSR).
Se eventuelt nogle af hans korte videoer på Youtube.

I hvor stort et omfang indgår mindfulness og yoga i arbejdet med klienter?

Hvis du vælger at bruge Aldrig Mere Stress – Igen forløbet (AMSI), bruger du mindfulness (meditation og yoga) i arbejdet med klienterne.

Yogaen er i AMSI en meget simpel version, som er med for at hjælpe klienterne til at komme væk fra alle tankerne og bekymringerne og ned i kroppen og mærke sig selv igen.

Hvad koster det at være en del af Stresslæge.dk som færdig uddannet terapeut?

Som færdiguddannet stressterapeut kan du søge om at blive en del af Stresslæge Sammenslutningen.
Som medlem af sammenslutningen får du licens til at bruge AMSI forløbet, videomaterialet og Stresslæges logo på din hjemmeside samt supervision.

Hvad hvis jeg bliver gravid eller langtidssygemeldt undervejs i uddannelsen?

Hvis du bliver gravid eller langtidssygemeldt gør vi, hvad vi kan for at finde en individuel løsning for dig.

Fik du ikke svar på dit spørgsmål? Skriv til os på info@stresslaege.dk

Book en gratis afklarende samtale

Samtalen er uforpligtende og har til formål at afklare,
om vi er et match og om uddannelsen er den rette for dig.