Stresslægens 4 dages minikursus

Slip din angst… få livet tilbage!

Stresslægens minikursus er for dig,
der ønsker at sætte dig selv fri af din angst.

Dig, der ønsker at begynde at leve livet fuldt ud igen

Angst er et stort og stigende problem!

Hos Stresslæge.dk oplever vi større og større efterspørgsel på effektiv og professionel angstbehandling.

Enten fordi angsten er det primære symptom.

Eller fordi angsten fylder så meget, at den forhindrer en egentlig stressbehandling.

Derfor har vi valgt at tilbyde et 4 dages gratis minikursus – der hjælper dig, der lider af angst med at forstå angstens mekanismer og lærer at sætte dig selv fri af den.

Kurset er både for dig, hvor angsten er kommet som en del af din stress, for dig der lever med angst uden stress, OG for dig, der slet ikke ved at det er angst, der sætter begrænsningerne i dit liv.

Minikursus: Slip din angst… få livet tilbage

 

 

I det gratis 4 dages minikursus, vil du lærer at forstå angstens mekanismer, og hvordan du sætter dig fri af den.

Du vil lærer at overvinde dine begrænsninger – sætte dig fri af det, som spænder ben for dig og hæmmer dig i dag.

Du vil efter kurset mærke forandringen i dig selv, når du begynder at leve dit liv igen – tager del af det – og ikke længere bare lader det passere forbi. Når du begynder at åbne armene igen, at smile, turde og gøre ting med glæde i kroppen som du ikke har gjort længe.

Minikurset er en blanding af videoer og arbejdsark som du får tilsendt på mail, samt Q&A med Stresslæge Trine Rønnov og aut. psykolog Hans-Jørgen Andersen på Facebook Live i en lukket gruppe.

Kurset kan derfor både følges per mail og via Facebookgruppen. Q&A foregår dog udelukkende på Facebook Live i gruppen. ALLE optagelse ligger i gruppen i de dage kurset løber og kan derfor ses når det passer dig. Materialet bliver frigivet hver morgen kl.8.00, og der er opfølgende FB live hver aften kl. 20

 

Vil du med – og sætte dig selv fri af din angst?

Kurset starter d.6. september og slutter d.9. september

Materialet fra kurset ligger tilgængeligt i Facebookgruppen indtil d.10. september kl.12, hvorefter det fjernes.

Tilmeld dig her:

Vi glæder os til at se dig online 🙂

Vil du have en gratis vurdering af din stress?Så klik her