Stresslægens 4 dages minikursus

Stresslægens minikursus er for dig, der ønsker et langt bedre selvværd
og meget mindre stress i dit liv.

Dig, der ønsker at hvile i dig selv
og føle dig god nok præcis som du er! 

minikursus Meget mere selvværd

Selvværd og stress hænger uløseligt sammen

 

Et lavt selvværd er en af de største årsager til stress.
Krop, sind og sjæl hænger nemlig også uløseligt sammen.

Jeg ved det selv.
Jeg har selv været stressramt efter 15 år som praktiserende læge og jeg har arbejdet med stressramte siden. Min mission er i dag, at hjælpe stressede, der har prøvet det hele, med at komme ud af deres stress, én gang for alle, så de aldrig mere går ned med stress igen – og her kommer vi ikke uden om  selvværdet.

Jo større selvværd, jo bedre selvstøtte har vi
og jo lettere, sundere og bedre bliver vores liv.

Når vi har et godt selvværd, bliver vi ikke stressede. Så formår vi at sætte vores grænser og sige til og fra og passe på os selv….

Minikursus: Meget mere selvværd – meget mindre stress

 

I mit gratis 4 dages minikursus, vil du lærer, hvordan du styrker dit selvværd.

Du vil lærer at stå ved dig selv og dit eget værd.

Du vil efter kurset mærke forandringen både i og omkring dig, når du begynder at smile igen, ranke ryggen og holde hovedet højt og finde overskuddet, glæden og energien igen.

Minikurset er en blanding af videoer og arbejdsark som du får tilsendt på mail, samt Q&A med mig på Facebook Live i en lukket gruppe. Kurset kan derfor både følges per mail og via Facebookgruppen. Q&A foregår dog udelukkende på Facebook Live i gruppen.

 

Vil du med – og have styrket dit selvværd?

Kurset starter d.14. juni og slutter d.17. juni.

Materialet fra kurset ligger tilgængeligt i Facebookgruppen indtil d.18. juni kl.12, hvorefter det fjernes.

Tilmeld dig her:

Jeg glæder mig til at se dig online 🙂

Brug for en afklarende samtale omkring din stress?Se mere her