Stress smitter dine børn

Stress smitter dine børn!

Du vil sikkert hellere stikke en stegegaffel i øjet på dig selv end at indrømme det – at du ligner din mor. Men det gør du! Vores vaner, […]

Læs mere
Det kognitive efterslæb

Det kognitive efterslæb

Det er desværre de færreste stresseksperter og -behandlere, som er opmærksomme på det, eller kender til det, i det hele taget. Nemlig det kognitive efterslæb, der følger en […]

Læs mere
Stress og søvn

Stress og Søvn – Søvn og Stress

Du kender det helt sikkert… at ligge og rotere hele natten som en grillkylling på spyd, mens dine tanker kører i ring… Specielt hvis du er stressramt, for […]

Læs mere

Robusthed – starter med Ro

Igennem 10´erne var arbejdsgivernes buzzword robusthed – de søgte robuste medarbejdere, som en reaktion mod den kraftige stigning af sygemeldte med stress. Her i starten af 2020 findes […]

Læs mere
ringe i vandet

Stressbehandling vs. stresshåndtering

Der er stor forskel på stressbehandling og stresshåndtering – at behandle stress og at håndtere stress   Derfor er det også vigtigt, du kender forskellen, så du vælger […]

Læs mere

Du rammes af stress forklædt som engagement

Af aut. psykolog, Hans-Jørgen Andersen, Stresslæge.dk  og Stressterapeut og virksomhedschef, Stresslæge.dk, Tina Sander   Stress er en stigende udfordring i vores samfund - og i særdeleshed for virksomheder [...]
Læs mere

Den gode trivsel kræver dialog

Trivselsarbejdet er lige så vigtigt som vedligeholdelsen af et fly. Hvis du oplever det som besværligt og dyrt, så forestil dig omkostningerne, hvis det går galt. Det er […]

Læs mere

Mænd uden fædre

Drenge som vokser op uden en nærværende far   Kender du det: Du har været en fighter - en mand med strategisk sans, et godt overblik, som du [...]
Læs mere