Stresslægens podcasts

Stresslægens podcasts Interview med "Tag livet tilbage" - en vidensportal og en podcastserie med professionelle råd og brugbar viden til at komme igennem en svær tid efter sygdom eller ulykke. Portalen har til hensigt at afhjælpe den forvirring og det stress, der typisk opstår, når det trygge og velkendte i livet pludselig ikke er længere. Lyt med og få, måske, nye perspektiver på stress og hvad der skal til for at leve, og ikke bare overleve, i dit liv.

Stresslægens podcasts Hør hvad det egentlig er jeg går og laver i stresslæge.dk, i denne meget ærlige podcast jeg har lavet sammen med Helle Laursen https://nordic-compassion.dk/ Den varer 30 min.

Stresslægens podcasts Podcast med Pernille, som fortæller om det afgørende glas og de indsigter, som gjorde, at hun tog det afgørende skridt og en beslutning, der gjorde at hun endelig kunne sige “Aldrig mere stress igen”. Hør med og bliv inspireret …

Stresslægens podcasts hvor Hanne Leth, 56 årig sygeplejerske fortæller, hvordan hun skulle indlægges på hjerteafdelingen før det gik op for hende, at hun var kørt så langt ud, at hun skulle til at gøre noget helt andet end hun plejede at gøre. Hanne fortæller, hvordan hun i dag lever efter sine værdier og virkelig har fået glæden ved livet tilbage.

Stresslægens podcasts Podcast med Karina, som har deltaget på Aldrig mere stress igen forløbet for et år siden – efter at have været nede med stress flere gange. Lyt med og hør mere om, hvordan Karina har det i dag.

Stresslægens podcasts Podcast med Pia på 58 år og sygeplejerske, der havde så meget hovedpine, at hun blev set af en neurolog og hjernescannet. Det viste sig "bare" at være stress. Hør hende fortælle om hendes vej ud på den anden side af stress og om hvorfor hun VED hun aldrig går ned med stress igen. Inspirerende og ærligt interview om den svære vej dertil, med bump og huller i vejen undervejs.

Stress og overgangsalder Podcast med Lotte Hvas, tidligere praktiserende læge og næstformand i etisk råd, der gennem hele sit lægeliv har forsket i kvinders oplevelse af overgangsalderen og forfatter til bogen: Overgangsalderen – bedre end sit rygte (2017). Vi taler om de forskellige aspekter af overgangsalderen og ikke mindst stress – for hvad er hvad? Lyt med og bliv klogere …

Stresslægens podcasts Podcast med Sara, som har været sygemeldt med stress to gange og som er deltager på et af stresslægens Aldrig mere stress igen (AMSI) forløb. Lyt med og hør hvad Sara har fået ud af at deltage på AMSI …

Stresslægens podcasts Podcast med yogalærer Stinne Høj fra imagineyoga.dk, som fortæller om chakraerne og om hvordan vi ved at arbejde bevidst med chakraerne kan opnå indre balance og større ro. Lyt med og find din indre balance